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30.03.2012

Cómo ahorrar en la compra

Hay veces que vamos a comprar y no nos acordamos de lo que queremos comprar, y eso es un craso error. Para ir a hacer la compra en condiciones tenemos que tener las cosas bien ordenadas y con sentido, de lo contrario terminaremos comprando cosas que no necesitamos.

Una ayuda muy simple y que nos ahorrará muchos euros y muchos quebraderos de cabeza es poner una lista con un imán en la puerta del frigorífico para ir apuntando todo lo que se va gastando en la casa y todo lo que vamos necesitando, de esta forma lo tendremos todo mucho más ordenado. …Seguir leyendo esta entrada.

17.02.2012

Cómo proteger bien tus manos

La salud es lo primero, y el que diga lo contrario es que no sabe de qué está hablando. Hay que tener muy en cuenta todo lo que tenga que ver con la salud, ya que sólo tenemos un cuerpo y lo necesitaremos durante toda la vida, así que tenemos que cuidarlo como sea, de lo contrario no obtendremos buenas respuestas por parte de él.

Las manos son algo fundamental y no siempre les damos los mimos que necesitan, sobre todo en épocas de frío. El frío es una de las peores cosas para las manos, pero no todo el mundo lo sabe, y es que es algo que no se tiene muy en cuenta. …Seguir leyendo esta entrada.

06.02.2012

Sorprende a tu pareja en San Valentín (I)

Si tenemos pareja sabremos que en este tipo de relaciones hay que ser muy detallista para poder seguir adelante y ser felices. La pareja es algo que hay que mimar con mucho cuidado y si no se hace lo único que se consigue es desgastar al otro y que no se encuentre cómodo.

Dentro de cómo cuidar una pareja encontramos una fecha clave: San Valentín. La mayoría de las personas se toman muy en serio esta fecha, y no es para menos. En este día se celebra el amor y todo el que tiene pareja quiere celebrarlo, como es obvio. …Seguir leyendo esta entrada.

01.02.2012

Cómo descansar bien

A lo largo del día no todo el mundo tiene un buen momento para relajarse y descansar, pero sí que todos tenemos, en mayor o menor medida, un tiempo asignado para dormir, por lo que tenemos que exprimir ese momento al máximo.

En los tiempos que corren es normal que no durmamos bien, ya que las prisas que tenemos unidas con el cansancio acumulado, hacen que al final no descansemos nunca como es debido. Siempre debemos tener en cuenta que el descanso es fundamental para empezar bien el día. …Seguir leyendo esta entrada.

20.01.2012

Cómo elaborar bien los apuntes de clase

Actualmente es época de exámenes en muchas universidades y es muy normal ver a alumnos agobiados pensando en que les falta apuntes de alguna de las clases. Es muy normal que se pidan apuntes a los compañeros de clase, por lo que hay que seguir, a la hora de tomar apuntes, algunas indicaciones para que luego todo sea mucho más fácil.

Es muy popular el utilizar muchos bolígrafos de colores para que todo luzca mejor, pero a fin de cuentas no es lo más útil a la hora de prestar dichos apuntes, ya que los colores claros no salen muy bien en las fotocopias.
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16.01.2012

Cómo acertar regalando (II)

Ya hemos visto anteriormente que regalar algo es un deporte de riesgo y que no hay nada mejor que una tarjeta de regalo para acertar, pero hay ocasiones en las que regalar algo material no es suficiente y necesitamos regalar otro tipo de cosas. Los regalos de experiencias son una de las mejores ideas, y actualmente podemos hacer un regalo que luego nuestro regalado podrá elegir.

Existen unos cuantos packs de experiencias y de sensaciones que incluyen todo tipo de buenos sentimientos. Hay packs que incluyen viajes, otros packs incluyen cenas en restaurantes elegantes, etc… La verdad es que de esta forma siempre acertaremos con el regalo.
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13.01.2012

Cómo acertar regalando (I)

En el mundo en el que vivimos siempre tenemos que estar regalando algo. Y es que entre los regalos de Navidad, los Reyes Magos, los cumpleaños, las comuniones, las bodas, el día de San Valentín… Siempre tenemos que pasar por caja, obligatoriamente.

El que diga que no hace regalos es porque simplemente no tiene nadie a quien querer. Sé que suena excesivamente materialista, pero cuando quieres a alguien lo único en lo que piensas es en colmarlo de regalos para que disfrute tanto como tú.
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21.11.2011

Cómo evitar las agujetas

Ahora que viene la época navideña es muy normal que intentemos ponernos en forma, y es que los excesos de las navidades nos hacen perder mucho la forma y ganar mucho peso, por lo que es frecuente ver como la gente se apunta a los gimnasios o va a correr por la tarde un rato.

Al hacer deporte perdemos mucha agua y ejercitamos los músculos, cosa que tenemos que tener muy en cuenta debido a que podemos tener agujetas al día siguiente. El primer día siempre empezamos con mucha fuerza y al día siguiente casi no nos podemos mover, y esto es culpa de las agujetas.
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18.11.2011

Cómo ahorrar controlando los gastos

En el mundo de hoy día es muy importante saber ahorrar y saber controlar el dinero que tenemos, el poco dinero. Los gastos inútiles y superficiales pueden parecer poco, pero el montante final es mucho más de lo que creemos. Con un poco de allí y otro poco de allá tenemos un mucho que al final hace que nuestra economía quede resentida.

Pues por eso mismo es muy importante controlar lo que gastamos, de lo contrario nos veremos sin dinero mucho antes de lo que creemos. Si tenemos un control de lo que nos gastamos seguro que somos más ahorradores porque nos daremos más cuenta de que el dinero que se va en “caprichos” podríamos ahorrarlo para cosas más importantes.
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04.11.2011

Cómo evitar el estrés (I)

En esta vida tan rápida y movida es muy normal que estemos estresados, y es que el ritmo de vida que llevamos es tan ajetreado que tarde o temprano tenemos que tirarnos de los pelos porque los nervios nos pueden.

Por eso mismo es bueno saber cómo controlar, evitar y reducir el estrés. Hay multitud de ejercicios que nos ayudarán a eliminar parte de ese estrés que tenemos acumulado en nuestro interior. Si seguimos las siguientes indicaciones podremos estar más relajados, al menos durante un tiempo.
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